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整体・氣功・骨盤矯正、疲れた体をリセットして気分も心もリフレッシュ!


by tukahara_saga

昨日はレスするの忘れましたハッo(;'0')oシマッタ!

昨日は、ビリーズボートキャンプ2日目でした。
やっていて、ホントに体力・筋力の無さを痛感しました。
途中ではスピードにもついていけず…。

でも、最後までこなしてますよ(^^)
特に、このブートキャンプはお腹に応えます。

高校時代は腹筋500回してたのに…o( _ _ )o ショボーン
できないから、お腹が出てくるんですね!!

途中で挫折しないようにがんばります。
by tukahara_saga | 2007-07-05 08:37